Diş Hekimi Korkusu
Diş Hekimi Korkusu Nasıl Geçer ?
Diş hekimi korkusu, uygulanacak olan tedavilerin acıtacak olması sebebiyle veya iğne korkusundan dolayı diş hekimine karşı oluşan bir fobidir. Fobisi olan kişinin en bilinen davranış biçimi diş hekimine gitmeyi reddetmesidir.
Diş Hekimi fobisi ne gibi korkulardan kaynaklanabilir ?
- Diş çok ağrısa bile hekime gitmeye korkmak
- Kliniğe gidince aletleri görerek korkuya kapılmak
- Diş hekiminin kullandığı alet ve cihazların çıkardığı sesler
- Uygulanacak tedavinin nasıl bir şey olduğu hakkında bilgi sahibi olmamak
- Kullanılacak olan aletlerin yeteri derece steril olup olmadığı düşüncesi
- Anestezi için iğne yapılacak olması
- Artan ağrılar sebebiyle diş hekimine gitmek zorunda olmanın verdiği kalp çarpıntıları ve sıkıntılar
Bu davranışlardan dolayı diş problemlerini ertelemek, ileride önünüze daha büyük sorunları getirebilir.
Günümüzde uyuşturulacak bölgeye iğne yapılmadan önce, iğnenin gireceği nokta da özel spreyler ile uyuşturulmaktadır. Bu sebeple iğne korkusu olan kişiler de rahat etmektedirler. Tedavilik bölge uyuşturulduğu için de hasta tedavi sırasında ağrı hissetmez.
Her korkuda olduğu gibi diş hekimi korkusunda da mantık dışı düşünceler insanı etkiler. Diş hekimi korkusu diğer korkular gibi yanlış bilgileri edinme üzerine dayanır ve psikoterapik tedaviler ile bu korkular giderilebilir.
Aletlerin çıkardığı seslerden kaynaklı fobi geliştiren kişiler için bazı hekimlerde hastanın önüne gelecek şekilde ekranlar bulunmaktadır. Bu ekranlarda gösterilen müzik ve video yayını ile hastanın sesten kaynaklı korkusunun önüne geçilebilmektedir.
Heyecanlı kişiler için, sırt ve bacak masajı yapan ve yastıklar kullanılır.
Diş Hekimi Korkusu olan kişilerde korkuyu arttırıcı bir etken de klinik ortamıdır. Ortamı, tedavi merkezi havasından biraz daha uzaklaştırmak için dekoratif objeler kullanılabilir.
Rahatlamak için bazı ipuçları;
- Tedaviden birkaç saat önce kahve, soda gibi kendinizi heyecanlı hissettirecek içeceklerden kaçının.
- Peynir, yumurta gibi protein içeren gıdalar tüketin. Çünkü bunlar vücudunuzda sakinleştirici maddelerin salgılanmasını sağlayacaktır.
- Randevunuza giderken aceleci ve telaşlı olmamaya çalışın.
- Bir gece önce olabildiğince dinlenmeye çalışın.
- Tedavi sırasında müzik dinleme aktivitesi de gerçekleştirebilirsiniz.